Akupunktur mod Smerter

Lever du med smerter?

Smerter — hvad enten de er kroniske eller akutte — påvirker alt: søvn, humør, arbejde og livskvalitet. Mange har prøvet smertestillende medicin uden at finde en varig løsning.

Akupunktur er en af de mest veldokumenterede komplementære behandlinger mod smerter, og WHO anbefaler det til en lang række smertetilstande.

Disse smertetilstande behandler jeg

• Muskelspændinger — nakke, skuldre, ryg
• Ledssmerter — slidgigt, gigt, stive led
• Hovedpine og migræne — spændings- og hormonelt betinget
• Rygsmerter — lænde, diskusprolaps, ischias
• Sportsskader — senebetændelse, overbelastning
• Fibromyalgi — udbredte smerter og træthed
• Postoperative smerter — genoptræning og heling
• Menstruationssmerter — kramper og underlivssmerter

Hvordan virker akupunktur mod smerter?

Akupunktur stimulerer kroppens eget smertelindrende system på flere niveauer:

• Endorfinfrigivelse — kroppens naturlige smertestillende stoffer
• Forbedret blodcirkulation — øget iltforsyning til skadet væv
• Muskelafslapning — løsner spændinger og triggerpunkter
• Antiinflammatorisk effekt — reducerer hævelse og betændelse
• Nervesignal-modulering — ændrer hvordan hjernen opfatter smerte

Hvad siger forskningen?

Akupunktur mod smerter har solid videnskabelig opbakning:

• Et Cochrane-review (2012) viste, at akupunktur er effektivt mod kroniske smerter i ryg, nakke og knæ
• NICE (britiske sundhedsmyndigheder) anbefaler akupunktur mod kronisk spændingshovedpine
• Et stort studie i Archives of Internal Medicine (2012) med 18.000 patienter bekræftede, at akupunktur er mere effektivt end placebo mod kroniske smerter

Min tilgang til smertebehandling

Hos Lerche Akupunktur kombinerer jeg:

• Traditionel akupunktur — klassiske punkter langs meridianer
• Triggerpunkt-akupunktur — direkte behandling af muskelknuder
• Elektroakupunktur — svag strøm for stærkere smertestillende effekt (ved behov)

Jeg samarbejder gerne med din læge, fysioterapeut eller kiropraktor for den bedste samlede behandling.

Typisk behandlingsforløb

• Akutte smerter: Ofte 2-4 behandlinger tæt på hinanden (2x/uge)
• Kroniske smerter: Typisk 6-10 behandlinger med 1 behandling om ugen
• Vedligeholdelse: Mange med kroniske smerter vælger behandling hver 3.-4. uge

Ofte stillede spørgsmål

Kan akupunktur hjælpe, når intet andet har virket?

Mange patienter kommer efter at have prøvet andet uden tilstrækkelig effekt. Akupunktur virker via andre mekanismer end medicin og fysioterapi, og kan derfor ofte bidrage.

Er det smertefrit?

De fleste oplever kun et kort prik. Triggerpunkt-akupunktur kan give en kort, dybere fornemmelse — men mange beskriver det som en "god smerte."

Hvor hurtigt virker det?

Ved akutte smerter kan du mærke lindring allerede under behandlingen. Ved kroniske smerter opbygges effekten gradvist over flere behandlinger.

Dækker Sygeforsikring Danmark?

Ja, som RAB-registreret akupunktør kan du få tilskud fra Sygeforsikring Danmark.