Øreakupunktur

Hvad er øreakupunktur?

Øreakupunktur — også kaldet aurikuloterapi — er en specialiseret form for akupunktur, hvor der sættes fine nåle i specifikke punkter på øret.

Øret rummer over 200 akupunkturpunkter, der hver repræsenterer et område eller organ i kroppen. Ved at stimulere disse punkter kan man behandle en bred vifte af tilstande — fra smerter og stress til afhængighed og søvnproblemer.

Hvad kan øreakupunktur hjælpe med?

Afhængighed og vaneændring

• Rygestop — en af de mest populære anvendelser
• Vægttab — dæmper sukker-cravings og regulerer appetit
• Alkohol- og stofafhængighed — NADA-protokollen

Smerter

• Hovedpine og migræne
• Muskel- og ledsmerter
• Menstruationssmerter

Mental sundhed

• Stress og angst — dyb afspænding
• Søvnproblemer — forbedret søvnkvalitet
• Koncentrationsbesvær

Øvrigt

• Allergi og høfeber
• Fordøjelsesproblemer
• Hormonel ubalance

NADA-protokollen

NADA (National Acupuncture Detoxification Association) er en anerkendt 5-punkts øreakupunkturprotokol, der bruges verden over til:

• Stressreduktion
• Afhængighedsbehandling
• Traumebehandling
• Generel velvære

Protokollen bruger 5 faste punkter i hvert øre og er veldokumenteret i internationale studier.

Hvordan foregår behandlingen?

1. Samtale: Vi gennemgår dine symptomer og mål
2. Undersøgelse af øret: Jeg identificerer de relevante punkter
3. Nåle sættes: 3-7 hårfine nåle i hvert øre
4. Hvile: Du sidder/ligger afslappet i 20-30 minutter
5. Ørefrø (valgfrit): Små frø på plaster kan sættes på efter behandlingen for forlænget effekt

Behandlingen er skånsom og velegnet til dig, der er nervøs for nåle — ørenåle er endnu mindre end almindelige akupunkturnåle.

Kombination med kropsreakupunktur

Øreakupunktur kan bruges som selvstændig behandling eller kombineres med kropsreakupunktur for en stærkere effekt. Hos Lerche Akupunktur tilpasser jeg altid behandlingen til dine behov.

Typisk behandlingsforløb

• Rygestop: 3-6 behandlinger over 2-4 uger
• Vægttab: 8-12 behandlinger over 6-8 uger
• Stress/søvn: 4-8 behandlinger med 1 behandling om ugen
• Smerter: Afhænger af smertetype og varighed

Ofte stillede spørgsmål

Gør øreakupunktur ondt?

De fleste mærker næsten ingenting. Ørenålene er ekstremt fine — tyndere end et hår. Du kan føle en let varme eller prikken.

Kan det virkeligt hjælpe mig med at stoppe med at ryge?

Øreakupunktur er et af de mest brugte naturlige værktøjer til rygestop. Det eliminerer ikke dit behov for viljestyrke, men kan dæmpe abstinenser, reducere trangen og mindske irritabilitet.

Hvad er ørefrø?

Vaccaria-frø på et lille plaster, der sættes på akupunkturpunkter i øret efter behandlingen. Du kan trykke på dem derhjemme for forlænget effekt mellem behandlinger.

Dækker Sygeforsikring Danmark?

Ja, som RAB-registreret akupunktør kan du få tilskud fra Sygeforsikring Danmark.